每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房】海明威絲綢飯店 - Patong親子出國旅遊訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
菸少抽就沒事? 研究:危害一樣大
有些老菸槍怎麼戒菸就是戒不掉,認為「少抽一點就沒事」,但最近有研究指出,只要是吸菸者,不論一天二十根,或一天一根,「腦中風、心肌梗塞」風險都很高!
根據日本醫學相關專欄作家大西淳子表示,雖然過往發現吸菸者每日吸菸量愈少,罹患「肺癌」風險愈低,但最近英國倫敦大學卻發現吸菸者罹患「冠狀動脈疾病」、「腦中風」的風險並非如此。
該團隊針對一天吸一至五根菸的「輕度吸菸者」與「非吸菸者」、「重度吸菸者」三者罹患冠狀動脈疾病(心肌梗塞、狹心症)與腦中風的風險進行研究比較,發現即使是一天只吸一根菸的人,冠狀動脈疾病的風險依然很高。
沒有安全吸菸量
研究發現,「一天一根」這一組的冠狀動脈疾病風險,男性方面是非吸菸者的1.48倍、女性方面是非吸菸者的1.57倍。「一天二十根」這一組的冠狀動脈疾病風險,男性方面是非吸菸者的2.04倍、女性是2.84倍,顯示即使「輕度吸菸者」罹患冠狀動脈疾病的風險僅僅只較「重度吸菸者」降下約一半,並未差太多。
腦中風風險方面,「一天一根」這一組當中,男性是非吸菸者的1.25倍、女性是非吸菸者的1.31倍。「一天二十根」這一組當中,男性是非吸菸者的1.64倍、女性是2.16倍。顯示即使是「輕度吸菸者」,罹患腦中風風險與「重度吸菸者」相比,也是差異不大。
有些人以為只要少抽幾根菸就不會傷健康,但上述統計發現這是大錯特錯,大西淳子建議「為了健康還是戒菸吧!」
(蒲孝如/綜合外電報導)
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